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五年級(jí)孩子不敢自己睡

2023-03-09 11:09 1664

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五年級(jí)孩子不敢自己睡怎么辦?現(xiàn)在的孩子都比較依賴父母,在睡覺時(shí)還需要父母的陪伴。而父母長(zhǎng)期陪著孩子睡覺,會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成不利影響,因此,最好要讓孩子學(xué)會(huì)自己睡。

五年級(jí)孩子不敢自己睡怎么辦?

1、要讓孩子慢慢適應(yīng),這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不能太心急,應(yīng)該要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn),剛開始的時(shí)候可以陪陪孩子,消除孩子焦慮的情緒,父母在孩子睡覺前可以給孩子講故事或者讓孩子聽些輕柔的音樂,這樣有助于孩子更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

2、可以讓孩子參與兒童房的設(shè)計(jì),讓孩子獨(dú)立睡覺,睡眠的環(huán)境很重要,盡量選擇孩子喜歡的環(huán)境,可根據(jù)孩子的意見設(shè)計(jì)兒童房,這樣孩子會(huì)更好的接受,孩子會(huì)更愿意在這兒睡覺,如果是孩子不喜歡的臥室環(huán)境,則容易讓孩子產(chǎn)生厭惡。

3、家長(zhǎng)哄孩子睡著后應(yīng)立馬離開,不要留下來繼續(xù)觀察,舍不得走,這樣只會(huì)增加孩子的眷戀感。孩子熟悉父母身上的味道,孩子在睡覺前,媽媽可以陪伴在孩子的身邊,將孩子哄睡著后,父母需要立刻離開孩子的臥室。

讓孩子自己睡覺的好處:

1、單獨(dú)睡有利于順應(yīng)孩子的獨(dú)立發(fā)展,能讓孩子形成自主的意識(shí),這樣孩子不會(huì)過分的依賴父母。如果孩子有自己的獨(dú)立性和判斷能力,當(dāng)孩子萌芽出獨(dú)立意識(shí)時(shí),要給孩子準(zhǔn)備好房間,盡量讓孩子獨(dú)自去睡覺。

2、單獨(dú)睡能順應(yīng)孩子自我意識(shí)的發(fā)展,當(dāng)孩子自我意識(shí)萌芽時(shí),盡量讓孩子自己睡,讓孩子充分掌握自主的權(quán)利,這樣成長(zhǎng)起來的孩子心理會(huì)更健康。有些孩子過分依賴父母,心里比較脆弱,遇到事情后總是不能自己解決。

3、單獨(dú)睡有利于發(fā)展孩子的安全感,分房后孩子發(fā)現(xiàn)離開媽媽是會(huì)非常不安的,一般孩子需要父母陪伴左右,如果父母長(zhǎng)時(shí)間陪伴孩子的左右,只會(huì)讓孩子更難離開媽媽,不易于孩子安全感的形成,父母要在孩子五歲左右分房睡,這能培養(yǎng)孩子的安全感。

父母要在合適的階段與孩子分床睡,單獨(dú)睡能讓孩子更健康的成長(zhǎng),盡量為孩子準(zhǔn)備孩子比較喜歡的兒童房,能讓孩子更好的接受單獨(dú)睡覺。睡覺之前不要恐嚇孩子,盡量安慰好孩子的情緒,能讓孩子更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài),單獨(dú)睡覺能讓孩子的心理更健康。

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