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孩子自卑怎么辦最有效的方法

2023-03-12 11:26 1369

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孩子自卑怎么辦最有效的方法?一個自卑的孩子,往往會懷疑自己的能力,不敢去勇敢的表現(xiàn)自己,還會害怕去和別人交往,慢慢地變得自我封閉,明明可以通過努力達到的目標,也會放棄,他們對未來也會抱有一種悲觀的態(tài)度。當孩子對自己的評價太低時,往往會認為自己在身高、相貌、學習、人際交往、家境等方面都不如別人,而且往往是從自己的某一方面不如別人,泛大到覺得自己所有的方面都不如別人,因此變得自暴自棄,陷在消極的情緒中不能自拔。

孩子自卑怎么辦最有效的方法?

1、讓孩子認可自己。

孩子的自卑心理很多都因為不自信,害怕別人會看不起自己,所以在說話做事前孩子就會自我否定。在平時生活中,相信孩子能做的很好。在孩子提出意見或者想法的時候,不要一口否認孩子,耐心傾聽。在孩子遇到不擅長的事情時,不要催促孩子,鼓勵孩子給予幫助建議。家長要幫助孩子認可自己,自己就是最棒的。

2、要耐心回答孩子。

大部分自卑的孩子喜歡把想法藏在心中,如何孩子和家長分享自己想法時,一定是遇到了困難沒有辦法自己完成,糾結(jié)很久才把想告訴家長。所以這時家長一定要耐心地回答孩子的問題,幫助孩子,不要讓孩子的內(nèi)心再次封閉。

3、不要事事都和別人家的孩子進行對比。

每個孩子都有自己擅長和不擅長的事情,每個孩子也都是不同的,如果父母經(jīng)常用其他小孩的優(yōu)點來責罵自家孩子,會讓孩子覺得自己什么不如別人,逐漸對自己感到失望。父母要多了解自己的孩子,看到自己孩子的優(yōu)點,有不好的地方一起幫孩子完善。不要打擊孩子,要讓他們變得有信心。

4、多表揚孩子。

如果當孩子完成某件事時,不及時表揚孩子,讓孩子就會覺得自己做錯了事,認為是自己做的不夠好,從而會對自己感到失望。通過平時中生活小事,來表揚鼓勵孩子,讓孩子在點滴中,慢慢增加自信,擺脫自卑。

5、帶孩子多結(jié)交朋友。

帶孩子出去多結(jié)交同齡朋友,同齡朋友之間話題更多。孩子的朋友多了,能分享自己內(nèi)心的地方也隨之越多,和朋友一起溝通解決問題。久而久之孩子更加活躍更加自信,慢慢走出獨自自卑的世界。

6、不要對孩子過于苛刻,對孩子要求過高。

父母給孩子定期望值時,一定要合理,不可過高,否則會給孩子很大的心理壓力,不利于孩子能力的正常發(fā)揮。

許多父母在孩子面前表現(xiàn)得過于激進,希望自己孩子各方面都優(yōu)秀,對孩子的學習成績、才藝技能,都給予過高的期望。

有時候往往孩子已經(jīng)表現(xiàn)的很好了,是父母追求過于完美的表現(xiàn),對孩子的表現(xiàn)不滿意,讓孩子對自己的能力產(chǎn)生了懷疑,從而陷入自卑和失落當中。

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