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高三孩子不想上學經(jīng)常煩躁怎么辦

2023-03-16 15:38 1415

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高三孩子不想上學經(jīng)常煩躁怎么辦?這個階段的孩子比較特殊,可能其主要壓力就是來源于學習,高三學習壓力大,競爭壓力大,面對升學壓力,難免有一些煩躁,抑郁等情緒,這種現(xiàn)象是正常的,為了讓孩子度過這個艱難的時期,家長起著很大的作用。

高三孩子不想上學經(jīng)常煩躁怎么辦?

1.孩子面臨的主要壓力是來自學習的壓力,原因是因為學習差,而導致的一系列連鎖反應(yīng)帶來的心理問題,諸多因素疊加在一起,孩子的心理承受不了,才選擇逃避。此類型的孩子,心理抗壓能力偏弱。這個時候,要以積極的心態(tài)去幫助孩子。

2.平時要細心觀察孩子,耐心等待孩子,為孩子把脈,為孩子引航。千萬不要認為孩子小,懂什么,忽略孩子感受,甚至怒罵,其結(jié)果只會適得其反。

3.觀察孩子是不是因為頻繁的考試導致孩子承受不住,告訴他考試的目的是讓他查缺補漏,這個時候的考試不必過分在意得分,近快找出不足之處進行彌補才是重中之重。特別要注意基礎(chǔ)知識的缺失和不足。盡力去做到基礎(chǔ)不丟分,擴展少丟分,難題努力闖一闖。

4.如果因為成績比別人的差而煩惱,這時候告訴孩子這個時候不要緊盯著別人的成績?nèi)绾危⒕o自己的學習成果。告訴孩子只要他盡力了,成績多少你都不在意。努力了、付出了,他也不會后悔,這就行了。

5.有的孩子可能就是覺得高考要決定自己未來的人生,有一種說不出來的緊張,有點學不進去習,到了學校看到同學們都在那埋頭學習,心里就更難受,只想逃離。那就依著孩子來,也許在家還能多少學進去一點,到了學校再不負重壓,學不進去習不說,心理要是承受不住,后果更是不堪設(shè)想。

6.如果孩子之前心理狀態(tài)就不好,有過求醫(yī)史,那么就抓緊時間找醫(yī)生看看,現(xiàn)在的孩子因為各種原因去看心理醫(yī)生的已經(jīng)不在少數(shù),一些好的學校都會配備心理老師,專門為孩子們解決心理問題。

總之,不要給孩子不好的心理暗示。讓他充分信任你,讓他了解到在你的心目中,他的健康快樂遠比成績重要。幫助孩子重拾偏心,順利度過高考大關(guān)。

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