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媽媽老是對孩子發脾氣孩子怎么辦

2023-03-26 15:02 1599

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媽媽經常發脾氣,會影響孩子的性格。那些在家里經常被媽媽罵的孩子,要么會形成像媽媽那樣的壞脾氣。那么媽媽老是對孩子發脾氣孩子怎么辦呢?

媽媽老是對孩子發脾氣孩子怎么辦:

1.控制情緒

先把所有責罵的話語都吞進肚子,試著深呼吸,平穩自己的壞情緒。

2.判斷事態

判斷孩子做的事情是否安全,一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害,那家長一定要快速反應,馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事,家長不妨冷靜一下,觀察下孩子的行為。

這個好法子能控制媽媽暴脾氣,改掉孩子壞毛病

3.準備互動

當你調整情緒后,不妨像往常一樣走到孩子身邊,輕描淡寫地問一句:“你在做什么?”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力,讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發作,都一定要告訴自己:這是件小事,我不能太生氣。

4.鍛煉自己,讓自己的心態變平和,堅持一樣運動,比如瑜伽 跑步,讓自己充裕起來,不再圍著孩子轉

5.每天都提醒自己,每個孩子都有自己的成長軌跡,不可以強行干預

6.每天找個地方監督自己不對孩子發火,比如朋友圈打卡,堅持一段時間,讓自己養成習慣

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