隨著日益增加的學業壓力、家長的期待過高等原因，使很多孩子情緒壓力過大。孩子壓力過大，對其身心健康是不利的，接下來我們就來說說情緒壓力對孩子的影響。

情緒壓力對孩子的影響：

1、孩子的壓力過大，會影響他的生長發育。因為孩子長時間處于焦慮的情緒當中，會引起內分泌功能紊亂，影響生長激素的分泌，這樣，會對孩子的身高產生影響。

2、孩子的壓力過大，會影響孩子的免疫力。因為人的情緒和免疫系統之間，有著特殊的關系，如果孩子長期處于緊張的情緒當中，會出現四肢乏力、腰酸腿痛的現象，還有精神倦怠、失眠多夢等情況。

3、孩子的壓力過大，會令孩子變得非常敏感。別人一句無心的說話，可能會令他覺得無法容忍，所以，他經常會處于一種焦灼的情緒當中。

4、在孩子學習壓力長期過大的時候，孩子的學習效率就會越來越低。父母必須要去重視這一效應，要采取有效措施，不要對孩子提出過多過高的要求。去設法幫助孩子按時的完成任務，適當地去緩解孩子的緊張情緒。

5、教育心理學認為，積極恰當的期待會對孩子產生良好的激勵作用。所以，作為家長，應該根據孩子的性格和學習特點。對孩子提出恰當的期待和要求，也只有如此，才能產生良好的期待效應，讓孩子可以更加快樂自由地去成長。適度壓力，才是孩子成長的動力。