許多家長都會有這樣的感受：孩子情緒過激讓父母頭疼。父母們往往認為這是孩子調皮不懂事的后果，但是家長們也舍不得打罵孩子，造成一大部分家長不知道孩子情緒過激怎么辦。

其實想要解決這個問題，方法并不是特別難，但是對家長的耐心和決心是一個考驗，因為孩子孩子情緒過激慣了剛開始很容易不受控制，不聽管教。

孩子情緒過激怎么辦

1.父母要嚴以律己，自己控制好自己的情緒

孩子們通常會以自己的父母作為榜樣，在做人做事上都會向父母模仿。在生活中我們也可以看到，許多父母如果性格暴躁，陰晴不定，他們的孩子多數也不會有什么好的性格。而倘若他們的父母性格溫和，寬以待人，往往孩子也是開朗隨和。

所以我們想要讓孩子可以控制好自己的情緒，首先自己一定要做到。

2.父母不能溺愛孩子

在生活中我們經常會見到，如果一個孩子，非常的調皮，情緒也經常失控，這時人們通常會說，這是讓父母慣的。

有時你會發現，孩子們并不是控制不了自己的情緒，而是他們不愿去控制，沒有嘗試去控制。比如見到自己所喜歡的玩具而不能得到時，孩子們會通過大吵大鬧的方式來獲得。

若是父母在這時就順從了孩子的心愿，孩子們就會明白這樣的方法是有用的，下次依然會用，可若是父母可以教育孩子，讓孩子明白，無論如何的吵鬧得不到就是得不到，孩子們在面臨相似問題時，就會嘗試著去控制自己。

3.給孩子立規矩

孩子發脾氣不僅自己情緒低落，還會影響身邊其他人。所以家長們也要適當地給孩子“立規矩”。

告訴孩子發脾氣哭鬧并不能產生任何作用和效果，而好好說話、合理談判、講出自己的想法和理由卻能得到更多的回應與幫助。不是不允許孩子有情緒，而是要學會控制自己的情緒。

4.讓孩子學會自己解決問題

當孩子有了情緒問題，就該讓他學會如何去解決這個問題，只有這樣，在往后的人生中，孩子才能管好自己的情緒。

讓孩子自己尋找一些處理情緒的方案，家長就可以引導孩子，去思考這些方案怎樣發揮作用，帶來哪些后果，并讓孩子挑選出他們心中的最佳方案。哪怕方案有些問題，家長也可以讓孩子去試錯，這也是完善解決問題能力的必經之路。