你家孩子有沒有情緒失控的時候？我想大多數(shù)家長的回答都是：有。那么當(dāng)孩子情緒失控的時候，作家長的難道一點方法也沒有了嗎？答案肯定是：不是。那么孩子情緒容易失控怎么辦呢？

孩子情緒容易失控怎么辦

1.家長要注意自己的情緒

不要因為孩子憤怒失控的行為而大發(fā)雷霆，在孩子比較小的時候，家長過激的批評等行為會激發(fā)孩子的逆反心理，反而會造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。

在孩子情緒憤怒失控時，家長可以冷靜地與孩子對話或為他提供一個安靜的場所來緩和情緒。

2.溝通永遠是建立穩(wěn)定親子關(guān)系的重要法門，永遠不要把你孩子想要表達的傾訴的情感拒之門外

找一個特定的時間，一家人開一場正式的家庭會議。孩子心平氣和的聊聊天。而且家長一定要用孩子能聽得懂的語言，不要用太多復(fù)雜的詞匯讓孩子不能理解。親子之間對等溝通，才能處理好孩子得情緒問題。

3.安慰孩子，轉(zhuǎn)移孩子的注意力

愛撫和情景轉(zhuǎn)換是比較好的處理辦法。愛撫就是經(jīng)常性的擁抱，親吻，撫摸孩子，從而緩解孩子的緊張情緒，減少孩子發(fā)怒的機會。

帶孩子從室內(nèi)到室外，從廣場到游樂場，引導(dǎo)孩子多參與與小朋友的互動游戲等，實現(xiàn)孩子活動的情景轉(zhuǎn)換，對孩子的急躁情緒也會有有效的幫助。

孩子情緒容易失控的原因

1.父母脾氣不好，沒有做到以身作則

不但自己不順利時在家里亂發(fā)脾氣，經(jīng)常引發(fā)夫妻吵架，更主要的是面對孩子的錯誤，不能好好地說服教育，和風(fēng)細雨地引導(dǎo)，而是大聲嚷嚷，甚而臟話連篇。極度挫傷孩子的自尊不說，長此以往，孩子會耳濡目染，認(rèn)為發(fā)脾氣就是解決問題的手段。

2.父母溺愛嬌慣

無原則地滿足孩子，使得孩子縱情任性，愿望一但無法滿足就亂發(fā)脾氣，摔盤子扔碗。

3.孩子生理性叛逆

隨著孩子年齡的成長，生理的發(fā)育，要表達的欲望越來越強，一旦其意愿得不到滿足，又不懂事，不知道自我約束，自然就會亂發(fā)脾氣。比如大哭、嚎叫，比如摔玩具、就地打滾……

4.家長對孩子的情緒不“疏”反“堵”

孩子情緒失控時，部分家長會因為孩子的哭鬧亂發(fā)脾氣感到生氣，對孩子發(fā)更大的脾氣，這樣做不僅沒有幫助孩子把不良情緒及時疏導(dǎo)出來，會給孩子的情緒更加添堵。

孩子的情緒管理能力會更差，情緒失控的表現(xiàn)也會增加，家長對于孩子的情緒失控應(yīng)該及時引導(dǎo)，不應(yīng)該以嚴(yán)厲呵斥和指責(zé)來應(yīng)對。