一些家長總是抱怨，12歲孩子讀初中了，越來越不聽話，總是跟家長對著干，很多家長為了讓孩子聽自己的，不斷的對孩子提出各種要求，進行說教、訓斥，希望讓孩子接受管教，但是孩子還是不聽，那么如何和12歲孩子溝通和交流呢？

如何和12歲孩子溝通和交流

1、與孩子平等地談心，把孩子當成與自己有平等人格的人，首先要肯定孩子的正確地方，要盡可能地找出孩子身上的優點，主動告訴孩子明確應該堅持什么，不應該堅持什么。

2、設立明確家規，定期召開家庭會議。孩子需要知道界限在哪里，哪些是該做的，哪些是不該做的，沒有規則孩子反而沒有安全感。

家規不超過5條到6條，應適合于家里的特定需要，而且必須用肯定句來陳述，將家規貼出來。如果違反家規應明確相應的處罰措施。一旦建立，就應堅決執行，每隔一段時間，應對家規作調整和修補。

3、和孩子溝通的時候，注意不要把談話搞成教育，很多家長再跟孩子談話的時候，總是以高姿態的方式介入，那么他們跟孩子溝通的時候就很容易變成一場說教活動。我們應該忘記自己是長輩的身份，與他們平起平坐，把自己當成他們的朋友。

4、尊重孩子，這個時期的孩子，他感覺自己已經長大，是大人了，有能力來擔當一切了，實際他在我們家長眼里還是和以前一樣是個孩子，如你要有效的和他溝通那就把他當作大人來交流，別像以前一樣一味的說教，這樣他會不耐煩的。

5、讓孩子去體驗，如果孩子老是聽不進大人的話，那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長也可以讓孩子自己體會“自食惡果”的滋味。通過自身的切實體驗，孩子將能深刻領悟到家長的教導有多么正確和重要。

6、孩子的任何情緒、行為，都是有其背后的原因和動機的，作為父母，一定要克制自己先入為主的沖動，對孩子保持同理心，理解孩子的行為。

更何況，每個父母都是從孩子成長起來的，體會過青春期的感受，知道這個年齡段的孩子總是會更堅持自己的想法，甚至刻意和父母對著干，那么，你就需要理解自己的孩子為什么也跟自己小時候一樣了。

7、很多家長在跟孩子提出要求的時候，往往忽略了告訴孩子為什么這么要求的原因，孩子難以理解和體諒父母的苦衷，這種時候，父母應該將自己的想法、原因跟孩子進行分享，讓孩子理解自己的看法和心情，獲得孩子的共鳴和認可。