孩子上課愛睡覺可能受良好總因素影響，一種是心理因素，另外一種是生理因素。一般來說，孩子如果只有上課愛睡覺和孩子的心理因素會有更多的關聯。今天我們來了解一下孩子上課愛睡覺是什么原因的相關問題。

孩子上課愛睡覺是什么原因

1.孩子對學習不感興趣

對于一些同學尤其是學渣同學來說，他們在上課的時候，腦子里面都是天馬行空的，可能在想著什么時候下課，下課之后去做什么，從來都不會想應該怎樣的學習，所以這種同學，在老師上課的時候，就像聽天書一樣，越聽越困。

2.孩子的壓力過大是孩子產生厭學情緒

對于很多同學來說，家長無時無刻不叮囑孩子學習，老師也會監管孩子的學習成績，這給孩子的心理上造成了很大的壓力，但是孩子的承受能力是不一樣的，有的孩子可能會因為過于施壓，導致徹底的厭惡學習，所以一定要適當的施壓，不要適得其反。

3.熬夜沒有休息好

有的孩子是因為作業沒做完，家長要了解清楚是真的作業太多了；還有些孩子寫作業的習慣不好，邊玩邊寫導致作業寫的時間太長影響了休息時間；還有的孩子是因為晚上玩手機，不想睡覺。

孩子上課愛睡覺怎么辦

1.學會培養孩子從小養成良好的生活、學習習慣

在一個習慣的培養，一定要記住關鍵期是前三天；養成期和決定期是一個月，一個月之后，我們的父母只要起到監督的作用，這個習慣基本上就會慢慢的養成。

所以一個好習慣的養成，需要三天、一個月和后期我們父母的監督。前期我們養成好習慣，后期好習慣會對我們的孩子的人生，會起到非常重要的作用！

2.早上起床之后可以做一些鍛煉

簡單的做幾個仰臥起坐，或者跳動幾下，讓我們的身體能夠舒展一下，會達到事半功倍的效果，可以讓你一天的學習不會容易產生困倦和疲憊的感覺。

3.與孩子多溝通，幫助孩子戒掉手機

而溝通是孩子和家長關系建立的基礎，家長要從小重視和孩子每一次的溝通質量，引導孩子辨別事情的對錯，做任何事都有度的把握，培養孩子有獨到的見解。