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11歲女兒脾氣暴躁易怒怎么辦

2023-08-16 12:58 1526

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11歲的孩子已經處于叛逆期的第二階段了,這個時期的孩子會有明顯的自我意識,會變得特別在意別人對自己的看法,這個時候如果家長沒有給予孩子一定的指導,孩子的情緒和心理的變化會導致孩子變的暴躁,那么11歲女兒脾氣暴躁易怒怎么辦呢?

11歲女兒脾氣暴躁易怒怎么辦

1、正確回應孩子不要硬碰硬

在孩子生氣的時候,我們作為家長的情緒,很難不被影響。但是孩子生氣是因為某件事情生氣,而我們作為家長生氣是因為覺得孩子不聽話。當孩子生氣的時候,正確的做法應該是我們要去積極的回應孩子。我們可以告訴孩子,我已經知道你在生氣了,并且詢問孩子生氣的原因,讓孩子把生氣的感覺說出來,孩子就會好很多,我們要找到一個正確的釋放的窗口,然后我們才會覺得自己做的非常好。

自己的情緒沒有那么激烈,孩子也是這樣,我們要讓孩子把他的感覺說出來。孩子會認為我們已經知道了,并且我們要跟孩子談心,讓孩子知道不要這么生氣,生氣是對身體有害的。而且最重要的是我們要去找解決這件問題的辦法,而不是一昧的生氣。

2、不要和孩子冷戰

很多時候父母的冷漠并沒有起到能讓孩子冷靜的效果,反而會讓孩子感受到他們的“冷暴力”。很多父母會覺得,孩子在叛逆的時候聽不進去別人講的話,所以自己最好不要多說,以免讓孩子更加生氣。

叛逆期的孩子,就如同一只刺猬一般,他們會用自己尖銳的刺保護自己。但這時候的父母如果害怕麻煩而選擇和孩子冷戰,絕對不是解決問題的最好方法。

3、培養耐心,拒絕暴躁

11歲女兒脾氣暴躁易怒與沒有耐心是分不開關系的。比如孩子在做題的時候,如果孩子擁有更多的耐心,那么無論是自己一時間沒辦法弄懂題目或者聽不明白他人教授的方法時,孩子都愿意多花一些時間去思考去請教,而不是順理成章地將情緒傾瀉出來。

因此,父母可以多帶孩子進行一些針對性訓練,培養的耐心。舉個例子,平時孩子在家中時,父母可以要求孩子幫自己擇菜。這樣一種看似簡單的工作,在工作量比較大時,也會成為一種對耐心的考驗。

當然了,剛開始進行耐心引導時,父母可以給出一定的獎勵條件作為孩子努力的動力。通過這樣一種方式,讓孩子學會穩定自己的情緒,培養良好的耐心。

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