在孩子的學習過程中，記不住學習內容是個普遍現象；很多家長不求根源，自認為是孩子沒有認真聽講，為了孩子能夠努力學習而采取了一些嚴厲的教育方式，但是效果并不顯著。因此這些家長就開始考慮深層次的原因，十歲孩子記憶力差是什么原因？

十歲孩子記憶力差是什么原因

1、注意力不集中

孩子在最開始學習過程中尚未養(yǎng)成良好的習慣，或者對學習的內容不感興趣，因此學習過程中很容易出現注意力不集中，對所學內容沒有留下深刻的印象，其直接表現就是記憶力差。

2、缺乏動力

十歲的孩子快速發(fā)育的階段，如果發(fā)現孩子的記憶力差，也許不是身體原因，家長可以觀察孩子的學習狀態(tài)，看孩子是否對學習沒有動力。如果孩子對學習缺乏動力，那他自然對學習就沒有很深的興趣，對學習內容也就不會熟記于心。

3、缺乏營養(yǎng)

十歲的孩子記憶力差，跟營養(yǎng)方面也是有一定的關系的。因為增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環(huán)境，所以合理的營養(yǎng)才有助孩子營造良好的大腦環(huán)境。

在日常飲食方面，家長也需要注意給孩子補充均衡全面的營養(yǎng)，不能讓孩子養(yǎng)成挑食的習慣，要對孩子的飲食進行合理的改善。

4、睡眠時間不足

成年人在生活中應該會有這樣的感觸，每天熬夜后，第二天整個人都會精神恍惚，對于孩子來說熬夜的危害更大。不僅會影響第二天上學時的學習狀態(tài)，而且晚上睡不好會影響身體生長激素的分泌，影響孩子長個；有時睡眠不足也會表現在孩子記憶力差方面。

家長平時要引導孩子養(yǎng)成早睡早起的好習慣，給他定一個鬧鐘，時間到了就要讓孩子按時休息，這樣不僅能保證他有充足的睡眠時間，長期堅持下來，還能讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。

5、學習壓力大

十歲孩子記憶力差大多都不是生理原因，也許是由于孩子學習壓力過大，導致用腦過度，過度疲勞，這樣就很容易對外界敏感度下降，從而使記憶力下降。