21歲的孩子即便是不讀大學，也應該擁有了自己的工作，孩子在家打游戲明顯是不對的，孩子出現這樣的情況，家長要學會反思，找出原因，那么21歲男孩沉迷游戲該怎么辦呢？

21歲男孩沉迷游戲該怎么辦

1、心平氣和的跟孩子進行交談

有的時候孩子玩游戲就僅僅是單純因為無聊。他不知道如何去安排自己空閑的時間或者休閑的時間。他只能找到自己最容易接近、最容易得到的方式去排解自己這種無聊的感覺。所以這個時候如果單純地將孩子的手機沒收，那可能會產生很大的沖突。

但如果我們靜下來好好地跟孩子進行交談，他到底為什么喜歡玩手機，或者他為什么喜歡玩游戲？如果是因為很無聊，他自己其實也不知道應該做一些什么來放松自己，那其實這個時候我們就需要跟他去溝通或者帶他去體會是否有其他的放松的方式可以幫助到他。

2、給孩子尋找新的寄托

孩子們精力充沛，需要充實的精神生活和娛樂，但是現在很多家庭里大人工作忙，沒有時間帶孩子出去玩，很多孩子就是覺得業余時間，閑在家也沒事干，所以就迷戀起了游戲，為了避免這種情況，則必須找別的愛好替代。所以家長平時可以留心21歲男孩的興趣，創造機會和條件讓孩子能發展自己的興趣、享受其中的快樂。

3、讓孩子多交朋友

在這樣的情況下他們可以相互分享，獲取信息。畢竟他們的話題比父母跟孩子的交流更多，但是我還是更強調父母跟孩子多交流，在他們眼里父母是他們的偶像，他們在交流過程中得到父母的認可和鼓勵讓他們覺得自己也是值得關注的人，他們也開始主動的跟父母聊天。

21歲男孩沉迷游戲的危害

1、影響學業或工作

很多人一旦男孩沉迷游戲里面那么對于一切的事物都是漠不關心，全身的精力都放在游戲上面，甚至是為了打游戲而逃課或者不去上班等等。這會導致學業以及工作都出現問題。

2、影響孩子的視力

因為有的男孩沉迷游戲，一天時間中，大部分的時間都用來盯著電腦屏幕或是手機屏幕。長時間的不健康用眼方式導致孩子眼睛出現了很多問題，其中近視、散光等問題最為嚴重。

如果我們做父母的不能夠幫助孩子，從游戲中走出來，孩子的近視只會越來越嚴重。如果孩子的視力出現了嚴重的問題，對孩子未來生活的影響會很大。

比如說，孩子如果以后想要報考特殊專業，他的視力沒有達標的話，是無法報考這一類專業的。再加上如果孩子的視力出現了問題，那么他在學習的時候就會更為吃力，對孩子的學習成績也會有一定的影響。