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13歲女孩自卑不自信怎么引導

2023-08-20 14:36 874

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孩子自卑是不健康的心理狀態之一,自卑的孩子往往會失去很多的機會,并且自卑的孩子往往無法正確的評價自己,不敢去表達自己的想法,那么對于13歲女孩自卑不自信怎么引導呢?

13歲女孩自卑不自信怎么引導

1、多賞識贊揚,少批評指責

孩子是很脆弱的,孩子有一顆玻璃心,開心的事情就開心,不開心的事情就難過。這顆脆弱的心,承載著太多來自父母的負面語言,將會破裂成無數的自卑因素刺傷自己,久而久之就會有不信的情況出現。

2、不要給孩子定太高的目標

很多家長在教育孩子的過程中,總喜歡給孩子定一個很高的目標,讓孩子很難完成。但是家長不知道這樣的教育會讓孩子自卑,同時也會影響孩子的能力。

所以家長要根據孩子的具體情況制定目標,同時要學會表揚,認可孩子的努力,增強孩子的自信心,這樣孩子才會越來越努力。

3、尊重孩子

家長平時要尊重孩子,不要因為孩子不夠優秀而對孩子冷嘲熱諷,這樣會嚴重挫傷孩子的自尊心,導致孩子表現越來越差。家長應當理解關心并且幫助孩子,多引導孩子,這樣他們就能排除消極的情緒,用正確的方式來面對問題。

13歲女孩自卑不自信的原因

1、從小家長包辦代替過多

孩子天生極其脆弱,正因為如此,他們可能因為一點事情便會覺得自卑,這是很正常的,因為他們還沒有自信的資本。這時,父母就極為重要了。聰明的父母善于讓孩子擺脫自卑,自信滿滿地生活和成長。

2、家長對孩子的高標準要求

每一位父母都有一顆望子成龍望女成鳳的心情,希望自己的孩子在學習上取得一個優異的成績,為此他們對孩子進行高標準嚴格的要求,特別是在學習上,怕孩子輸在起跑線上,他們還會為孩子報各種各樣的學習班,一旦孩子考不好,父母就會責怪孩子,長此以往下去,孩子就會產生一種自卑心理。

3、過度指責

大多數孩子在犯錯后,父母第一時間會指責體罰或者動手打孩子,他們認為孩子犯錯就需要責罰,樹立起正確的是非觀念,也認為這樣做能加深他們對錯誤的認知,并且改正,但其實這種行為不可取。

有心理學家指出大部分自卑,沒有信心的人是和原生家庭有密切關系,一旦犯錯過度指責或者動不動責罵孩子,會讓他們焦躁不安,甚至自卑膽小,所以在孩子們犯錯后父母要對孩子有耐心,進行引導不過分指責讓孩子理解接受。

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