孩子天生頑皮，難免會惹到我們家長生氣，而且在孩子不斷增長年齡的同時，心理的自我意識也會增強。如果家長不能控制好自己的情緒，很容易就會和孩子發生沖突，而媽媽和孩子之間發生爭吵，也是經常發生的現象。那么媽媽和孩子吵架后怎么處理才好呢？

媽媽和孩子吵架后怎么處理

1、利用孩子的心理依戀

孩子與家長有依戀的情感聯系，當家長和孩子之間發生爭吵的時候，家長要善于利用孩子的這種心理，先肯定彼此之間的親情關系，表達家長對他的理解，比如“媽媽是愛你的，所以我非常理解你”，通過這種溫和共情的方式，讓孩子的情緒先緩和下來，能夠進行有效的雙向溝通，孩子才能聽得進家長的教育。

2、主動說話

實際上在吵完架之后，孩子是很想和媽媽說話的，只是又很怯懦，不敢邁出第一步。如果這個時候媽媽會說：“出來吃飯啦”“一點小事還生氣呢？”“好啦好啦，是媽媽的不對，先吃飯。”而這個時候孩子有積極的回應，后面的問題就很好解決了。

這個時候媽媽要稍微拿出一點親和的態度和家長的威嚴，給孩子一個臺階下，千萬不要跟孩子別著來。而且即使不是我們家長自己犯的錯，先開一個口子，對我們自己和對孩子都好。

3、詢問孩子想要媽媽下次怎么做

每個孩子都喜歡受到尊重的感覺。當孩子確實屢教不聽，而你對此又很生氣的話，那么家長可以嘗試主動出擊，詢問孩子下次再犯這樣的錯誤，想要媽媽怎么做。

比如“當媽媽很生氣時，如果以這件事來說，你希望媽媽怎么說，你才會了解呢？”“下次發生同樣的事情，你不想媽媽發脾氣，你要怎么做呢？”

4、學會適可而止

我們每個人在沖突不斷升級的對話中，都會容易說出一些，或者做一些讓自己后悔的事情，因此在與孩子沖突激發之前就要學會收住，學會有意識地克制自己的情緒，避開沖突。

如果孩子在與我們家長的交談中提出不想談論這個話題，或者提出現在不要說這個話題的時候，家長一定不要死纏爛打，要懂得尊重他們的意見和需求，我們要嘗試做一個與孩子像朋友般平等的父母，而不是像面對下級發指令的權威父母。