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女孩十二歲有點叛逆怎么辦

2023-10-12 17:46 834

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家長是孩子的第一負責人,對于孩子的教育起著至關重要的作用,有些父母在看到孩子叛逆的時候往往一味的指責謾罵,情緒一股腦就上來了,控制不住自己的情緒,那么女孩十二歲有點叛逆怎么辦呢?

女孩十二歲有點叛逆怎么辦

1、跟孩子細心交流

很多家長在說完孩子之后,雖然把自己的情緒發泄出去了,但對孩子造成了很大的心理傷害。等到你回過味來,哪怕是加倍細心哄著孩子,孩子的心理創傷已經造成了。當你下次再有吼叫的意思,孩子就會擔驚受怕。與其這樣,還不如剛開始就跟孩子細心交流。

2、短暫離開

離開現場,遠離讓你怒火攻心的人和環境,但是不要啥也不說的離開,而是告訴孩子:媽媽很生氣,要出去冷靜一下!正所謂眼不見心不煩,等自己冷靜下來或找到解決辦法后再和孩子溝通。

3、深呼吸

當家長想要因為孩子有點叛逆生氣的時候,可以先背過身去,深呼吸幾次,而且越慢越好。這樣隨著你的注意力轉移到呼吸上。你的情緒曲線會慢慢回落,各種情緒信號減弱、消失,就能夠感到情緒漸漸平靜了。

4、家長要經常反省自己

經常對自己進行反省,問自己每次情緒失控是因為孩子真的做的不對,還是因為自己本身脾氣就不好;是孩子有什么不愿說的苦衷,還是自己教育孩子的方法不對,有時多從自己身上找原因,遠比直接責怪孩子有用很多。

5、改掉不好的用詞

有些家長會因為女兒叛逆的事變得口無遮攔,可能這些話只是氣話,但說多了就會讓孩子覺得自己一無是處。只有改掉這些不好的常用語,變為積極鼓勵的話,才能進一步改善親子溝通的問題。對幼兒來說,父母是自己最親近、最信任的人,如果連他們都不能給予足夠的尊重和理解,那自己又能相信誰呢?

6、學會跟孩子一起做事情

父母對于孩子發脾氣,大多來源于自己無法抑制的憤怒。所以,建議寶媽學著跟孩子一起做事情,建立親密的親子關系。這樣的話,寶媽也就能理解孩子,拉進和孩子的距離的同時,孩子也能夠更獨立一些。孩子懂事,家長也能夠理解孩子,自然就減少了生氣的機會。

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