孩子上課摳手指頭、經常擺弄自己的文具、窗外有情況就被吸引了注意力，這都是聽課不專心的現象，最直接的影響就是孩子的成績，同時在生活中也會養成三分鐘熱度的習慣，那么對于小孩子聽課不專心有什么解決辦法呢？

小孩子聽課不專心有什么解決辦法

1、正面激勵

多多鼓勵孩子去做自己喜歡并且能力范圍內的事情。這些事情不能過于簡單，而且避免事情過多過雜。不能一件事沒完成就去讓孩子去辦另一件事。在孩子做事的過程中，及時對孩子注意力集中的表現進行鼓勵和表揚。

2、給孩子減少來自我們父母的干擾

有些孩子正在做一件事的時候，我們當父母的總是會想去幫助孩子吧，這是不行的，因為孩子在專心做一件事的時候，我們去打擾孩子就是打斷了孩子的專心，分散了孩子的注意力。

所以我們在孩子做事的時候盡量不要上前去打擾，讓孩子做一件事專注起來，長此以往孩子就會因為長期的專注做事而養成專注的好習慣，讓專注力得到了提升。

3、養成早睡早起的好習慣

不少同學在上早課時犯困打瞌睡，直到第三、第四節課才逐漸清醒和進入學習狀態。缺乏足夠的睡眠和休息，是孩子無法集中注意聽講的一大原因。要知道，知識的學習是層層遞進、環環相扣的，孩子用上課時間來調整注意力狀態，只會越落越后。

對此，家長要監督孩子形成早睡早起的規律作息，制定作業完成時間表，保證孩子睡夠睡好。其中，減少睡前玩樂活動，給孩子起床緩沖時間，都是很有效的辦法哦！

什么原因導致小孩子聽課不專心

1、對上課知識不理解，缺乏興趣

在上課的時候，由于對老師講課知識不理解，容易出現走神，開小猜，小動作多等狀況，甚至還會對學習失去興趣。孩子若沒有了足夠的興趣，學一會就會不耐煩，注意力就轉移到別處去了。

2、睡眠不足和生理狀況欠佳

調查發現，有六成多孩子因為睡眠不足、學習時間過長，導致上課無法集中注意力。在這幾年的心理咨詢過程中發現，不少孩子由于學習壓力大，時間緊任務重，缺乏體育鍛煉，時間長了，身體素質就下降，容易出現不好的身體狀況，導致不能很好集中注意力學習。

3、嘈雜的環境

嘈雜的環境是影響孩子注意力集中能力的很大的原因，每個人注意力集中才能深入的思考，孩子深入思考的時候需要一個安靜的環境才能持續，當孩子在學習的時候周圍的環境是很嘈雜的孩子的學習就不能注意力集中思考，孩子的就會分心，孩子分心注意力能力就會不斷的降低造成孩子頻繁的注意力不集中。