不僅僅是成年人要面臨著很多的壓力，就連孩子也有著每個年齡段所要面臨的壓力，但是有些孩子的心理承受能力比較的差，就導致孩子遇到挫折時就哭，那么心理承受力差是因為什么呢？作為家長該怎么辦？

心理承受力差是因為什么

1、父母對孩子過大的期望導致

對孩子來講，父母是孩子的第一任老師，他們的評價是孩子認識自我的開始。很多父母在孩子人生一開始就給予厚望，會灌輸孩子要承擔光輝門楣，達到某種要求的思想。孩子從小接受這種思想后，在無法完成時讓自己沮喪悲傷，甚至會因為感覺讓父母傷心而內疚，就容易采取極端的方式。

2、家人的過度保護

如果家長對于自己的孩子從小就過度保護，導致孩子長時間得不到磨練，會使自身對外界因素的承受能力過低，進而造成心理脆弱。

3、缺少父母的關愛

缺少父母關愛，無法感受家庭溫暖的孩子，安全感極度匱乏。他們的內心也較為敏感，對父母的言行舉止都會仔細分析，思考其中的潛臺詞。一方面心中的各種想法沒有機會和父母訴說；另一方面父母也很難發現他們情緒的變化，更不會鼓勵他們前行。內心失去父母這兩座大山的依靠，面對挫折時，自然也會“戰戰兢兢，如履薄冰”。

孩子心理承受力差怎么辦

1、幫助樹立獨立意識

孩子缺乏獨立意識會影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在，作為父母，在日常要盡量讓孩子有獨立意識，自己決定以及處理個人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過多干涉，在能接受的范圍內讓孩子自己處理。

2、適當的進行心理上的訓練

其實心理和身體一樣，適當的鍛煉能促進心理健康。家長要有意識地培養孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至關重要。當孩子取得一定成績時可以適當出點難題，失敗或失意時要給予一定鼓勵。教育孩子與平和和自然心態來參與以后的競爭和生活，這樣才能經得起未來人生道路上的風風雨雨。

3、幫助孩子減輕心理壓力

適當的壓力是孩子進步的動力，壓力過大不利于正常的生活和學習，會阻礙兒童的潛能發展，難以達到預期的效果。所以，父母應尊重和理解、信任孩子，多與孩子溝通，并積極鼓勵孩子放松，做他們喜歡做的事，并鼓勵他們正確地表達自己的壞情緒。