父母與青春期孩子發生沖突的幾率是最大的，這個時候的孩子常常會爭取自己的權利，但是就會被父母所制止，也就會造成孩子已經恨父母的情況。對此，我們也需要早做調整，避免傷害到孩子的自尊心，防止他們做出極端行為。

如果孩子已經恨父母了怎么辦

1、改變相處模式，適當給予提醒

父母需要改變和孩子相處的策略，要“客氣點”。孩子不想說的事情，不要多問；指出他的問題，也要點到為止，相信他自己有基本的判斷。

其實父母的智慧在于，知道孩子想要什么，也知道要提醒他什么，然后把這些選項都給孩子，幫助他分析利弊，把各種可能分享給他。畢竟現在的孩子都會有自己的判斷，做出選擇。

2、尊重孩子，關注孩子的心理需求

在家庭中被愛、被尊重的孩子，更可能愛父母、尊重父母。如果孩子已經恨父母了，那父母首先敞開心扉，讓孩子感受到自己對他的關愛是真心的。在此基礎上，父母可以跟孩子商討、讓孩子參與制訂他的行為規則，最后達成明確、具體的行為要求，這樣孩子也更容易接受和執行規則。

同時，家長要關注孩子的心理需求，讓他覺得父母是信任自己、理解自己、接納和包容自己，并能實實在在地引導和幫助自己的。如此就能消除孩子與父母的權利之爭，恨父母的情緒也就不復存在了。

3、調整家庭關系，給孩子營造良好的家庭環境

沒有哪個孩子會喜歡父母經常吵架。孩子長期在家庭關系緊張的氛圍中生活，會變得對家庭生活不再期待，對父母失望和厭惡。家長應當考慮孩子的感受，調整自己的家庭關系。即便有矛盾，家中應當盡量控制自己的情緒，不要總當著孩子的面吵架。

當親子關系敵對、緊張時，或者是孩子已經恨父母了，那家長一定不能聽之任之，而是要盡快想辦法解決，以免給孩子的心靈帶來更多傷害。父母是孩子最親密的人，良好的親子關系才能讓孩子健康成長。

孩子已經恨父母了的表現

1、和父母溝通總是不耐煩，很容易暴躁

隨著孩子年齡的增長，他們會開始有屬于自己的認知和想法，在很多事情上他們都不再會對父母言聽計從了，會開始否定父母。可如果說，孩子在和家長溝通的時候，總是有明顯的不耐煩，總是無法冷靜且十分暴躁的話，那孩子就很可能是進入了“仇親期”，就算是面對家長的好意，他們也會曲解。

2、孩子少言寡語，拒絕和父母溝通

這種情況，通常在那些家教嚴格的家庭中出現，孩子雖然表面上不會有太大的反抗動作，但是心里會很抗拒父母，也不愿意和父母溝通。其實這也是孩子已經恨父母了的表現，如果你的孩子有這種跡象，那就要小心了，一定要想辦法先去了解孩子，弄清楚原因。