一些父母對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)非常心累，每天寫作業(yè)都得在他旁邊看著，要是哪天不督促，他根本記不起要寫作業(yè)。這樣的孩子以后的學(xué)習(xí)肯定會(huì)很難吃力的，而擁有自控和自律能力的孩子在一生中都會(huì)做到優(yōu)秀。所以，培養(yǎng)孩子的自控、自律就顯得非常重要了。

孩子自控自律培養(yǎng)

1、制定規(guī)矩

有了明確的目標(biāo)和規(guī)定，才是培養(yǎng)孩子擁有自控自律能力的基礎(chǔ)。對(duì)于年幼的孩子來說，控制不住自己是很正常的，更多的是需要監(jiān)督完成，所以就需要家長(zhǎng)給他們定好規(guī)矩。在定好規(guī)矩之后，還得嚴(yán)格執(zhí)行，父母不要因?yàn)楹⒆拥目摁[而心軟，要讓他們明白，既然有了要求就得完成，讓他們開始學(xué)會(huì)自律。

2、讓孩子自己規(guī)劃時(shí)間

承認(rèn)要做到自控自律都需要寫出計(jì)劃，而孩子也是一樣的。家長(zhǎng)不妨與孩子一起規(guī)劃好，要寫得很具體，比如說閱讀，要寫清出閱讀什么書，閱讀到多少頁為止，越具體孩子越容易執(zhí)行。并打印出來張貼在墻上所以寫下目標(biāo)，并張貼在醒目的地方，會(huì)起到督促提醒的作用，起到事半功倍的作用。

3、通過獎(jiǎng)懲的方式培養(yǎng)

有時(shí)候壞習(xí)慣之所以難改是因?yàn)樗摹胺奖恪焙汀笆孢m”。那么家長(zhǎng)可以通過一些方式方法來逆轉(zhuǎn)孩子的感覺。比如繼續(xù)有壞習(xí)慣會(huì)受到懲罰，而改掉壞習(xí)慣就會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)，這樣就能促進(jìn)孩子改掉壞毛病，從而養(yǎng)成自律和自控。

4、父母做好榜樣

家長(zhǎng)其實(shí)一直是孩子模仿的對(duì)象，要是家長(zhǎng)每天都拖拖拉拉做事，很有可能導(dǎo)致孩子也變成這種情況。所以我們作為父母，也要做到雷厲風(fēng)行，只有以身作則，才能引導(dǎo)孩子也擁有自律的好習(xí)慣。

孩子自控自律的好處

1、做事情更效率

擁有一定的自制力，能夠讓孩子做事情更加的高效，有機(jī)制在督促著自己前行，所以孩子就是在這樣的力量下不斷地前行，最終鍛造了他的成功。

2、能過做到自我規(guī)劃

幫助孩子樹立這樣的自我規(guī)劃的體系，使得孩子能夠有自己的目標(biāo)，并且具備一定的規(guī)劃能力。然后在每個(gè)步驟都能對(duì)自己有一定的約束，然后沖著這個(gè)目標(biāo)不斷前行的時(shí)候，就能逐漸的做的越來越好。其實(shí)自我規(guī)劃也是孩子的一個(gè)塑造過程，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子去完成。

3、能讓孩子形成時(shí)間觀念

大部分孩子在年齡還小的時(shí)候，是根本不具有時(shí)間觀念的。自律能夠讓孩子形成良好的時(shí)間觀念，讓孩子能夠做自己的時(shí)間管理者，而不是處處需要父母來督促。