很多家長覺得現在的小孩子生活中這樣的年代，根本不會有什么煩惱，只需要全身心的投入到學習當中就可以了。這樣的想法其實是錯誤的，讓家長忽視掉孩子內心的負面情緒，對于孩子的成長是十分不利的，對此家長應該及時發現，并對哪些負面情緒進行疏導，保持他們健康的心理狀態。

疏導孩子心理的方法有哪些

1、幫助小孩子疏導心理壓力千萬不要對小孩子動不動就打罵，應該首先認真的傾聽小孩子的世界里面都有著什么樣的壓力，家長在日常生活中，也需要和孩子多進行溝通和交流，了解小孩子的內心世界，這樣爸爸媽媽才知道他們心里在想什么，才可以幫助解決問題，讓小孩子的壓力得到緩解。

2、讓孩子自己學會安排自己的任務，學會朝著自己想要的目標攀登。如果我們只是一味的去要求他們達到我們所謂的要求，可能在一定程度上會有成效，但是給孩子心理所帶來的影響卻是很大的，特別是有些內向的孩子，如果我們現在不好好引導他們，當他們進入青春期的時候父母可能會更棘手。

3、一般孩子遇到心理問題，大多數都是孩子情緒的困擾，家長可以利用游戲，繪畫等幫助孩子識別和表達自己的情緒，還可以引導孩子掌握一些管理不良情緒的方法和技巧。

4、長期處于學習緊張氛圍當中的孩子，精神一直繃著，得不到精神放松，父母不妨多抽出一點時間，陪孩子多出去走走，帶孩子出去感受一下自然。如爬山、打球、釣魚等，一些山清水秀的地方更是排放心理壓力的好去處，人們在神奇的大自然面前，煩惱往往都會煙消云散。

對孩子進行心理疏導的意義

兒童的成長過程，不僅是學習知識、發展智能、增強身體素質的過程，而且也是人格的形成和發展的過程。開展心理輔導，不僅能夠幫助兒童解決學習困難，改善人際關系，提高思想認識，而且為他們個性發展和人格養成打下長久而全面的基礎。

使孩子的各種活動與積極的情緒體驗相結合。他們在各種活動中，特別是在學習活動中，常常會產生各種情緒體驗。積極的情緒體驗，可使兒童增強自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學習任務、參加集體活動的熱情，又能增加其心理健康，避免長期體驗消極情緒而引發的種種情緒障礙。

孩子有心理壓力的表現

第一、孩子感到壓力時最常見的表現就是極度情緒化，喜怒無常。因為一點小事就大發脾氣，又因為一次小測驗開心半天，情緒上的大起大落會導致孩子的心理狀態不穩定，在面對考試時，一下子就“崩”了。

第二、有些孩子在心理壓力的影響下，變得不再那么像孩子，他沉默、嚴肅，無精打采，甚至經常發呆。

第三、孩子有這樣的狀態說明在外面受挫了，對自己的能力產生了懷疑。產生自己是不值得愛的，連父母都看不上我，從而想不通去做傻事的想法。