隨著科學技術的進步，游戲行業的發展也是十分迅速的，游戲產品的可玩性、質量以及游戲體驗都上升到一個新的高度，吸引了一大批玩家的嘗試，這其中就包含了很多還在學習當中的學生。對于孩子生沉迷于網絡游戲的問題，家長應該如何應對呢？

學生沉迷于網絡游戲怎么辦

1、孩子在生活中很容易模仿父母的一些行為。如果父母的一些行為不恰當，難以保證孩子和父母不一樣。因此，如果父家長想讓孩子健康地上網，他們必須首先規范自己的行為，以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。

2、讓學生多結交朋友，幫助學生合理安排課余生活。不少學生在現實生活中，其實是缺乏朋友的，因此，讓他們結交更多的朋友，也會分散學生的注意力，這樣也會豐富他們的課余生活，有助于學生快速從游戲當中走出來。

3、當我們制定了一項合理的作息時間時，還必須要嚴格遵守。當孩子沉迷網絡游戲，缺乏自制力，無法控制自己想要上網的欲望時，家長一定要幫助孩子規范在自己的作息時間里，讓孩子將此變成習慣，要養成一個新習慣，就要求我們父母不能三天打魚兩天曬網，孩子有時會泄力，但是作為父母一定要保持自己的原則。

4、父母可以孩子的興趣為出發點，多了解孩子感興趣的話題，這樣能夠增進與孩子之間的交流和溝通，家長還可以為孩子買喜歡的書籍，讓孩子了解那些有相同愛好的人士是如何成功的。這樣能讓孩子在潛移默化中受到影響，當孩子有了目標和志向時，就會有行動的動力。

5、學生沉迷手機游戲，通常存在作息時間不規律的情況，進而影響了其身心健康。因此，對于學生而言，建立健康的生活習慣很重要。例如，制定合理的作息時間表，固定鍛煉和休息時間，這不僅可以幫助學生養成規律的生活習慣，同時也可以減少玩游戲的時間，逐步戒除游戲成癮的問題。

學生自控能力差怎么辦

方法1：可以通過制定計劃的方式來幫孩子直觀的了解到什么是自控力，如何提高自控力。比如家長可以把孩子需要改進的地方以及每天需要去做到的事情，都列在一張表上，讓孩子按照這個計劃去完成。這樣孩子在每天的日常生活中就能慢慢的提高自己的自控力了。

方法2：很多時候家長要管理好自己的情緒，給孩子做好榜樣。要教會孩子自控，首先要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的對象是父母，父母的自控力會直接影響到孩子自控力的形成。學會幫助孩子學習處理周圍事物，幫助孩子解決沖突，讓孩子學會自控與合作。

方法3：寓教于樂，把鍛煉孩子自控力的過程變得更有可以用一些簡單有趣的小游戲來分散孩子的注意力，比如引導孩子把極具誘惑力的東西，想象成沒有誘惑力的東西，像把棉花糖想象成硬邦邦的石頭，這樣就能幫助孩子克服“下一秒就要把棉花糖吃掉”的想法。

學生壓力太大焦慮如何減壓

一、壓力太大也會導致學生沉迷于網絡游戲，所以家長要引導孩子進行體育鍛煉。多進行體育鍛煉，比如跑步、打籃球及跳高等。不要一味讀書，要做到勞逸結合，適當參與戶外活動，呼吸新鮮的空氣，能夠放松心情，緩解學習壓力，避免心理壓力過大。

二、由學校、家庭提供解除學生心理壓力的機遇和場所，給予適當的宣泄方式。有對話的，有秘密寫信的，由公眾演說的，更有個別談心或遞紙條的。每種形式都是為學生提供的機遇，讓學生心理壓力在適當的環境中自然流露出來，這就克服了有心理問題一定找老師咨詢的弊端。

三、考試只是檢驗所學知識的一種手段，對考試結果要正確對待。一般情況下，考試反映了平時學習的狀況，是認識自己學習優劣的好時機。因此，要認真對待，盡力發揮自己的水平。同時，又不要把考試的分數看得過重，因為它不是衡量學習質量的一標準。所以，就是考試失敗了，也不要灰心喪氣，要從失敗中吸取教訓和經驗。