在智能手機普遍使用之下，孩子們對手機越來越癡迷，所以他們的成績也出現了退步，如果直接不讓孩子碰手機，孩子就會變得更加叛逆，但是讓孩子玩手機的話，又會影響他們的學習成績，那么如何防止孩子沉迷游戲？

1、家長要做好榜樣

我們總是一心想戒掉孩子的網癮，但是家長們有沒有想過先戒掉自己的網癮呢？其實，家長用電子產品的時間比孩子多得多，不管是上班摸魚還是在家里，除了辦正事之外，剩下的時間都在玩手機。一旦孩子開始意識到父母經常玩手機，那么他們就會開始試圖讓父母給自己手機。如果有一些家長比較不重視，就會直接扔給孩子一部手機，以減輕帶娃的壓力，但是他們沒有想到的是，長此以往孩子們的大腦就會被游戲霸占，而且很難戒掉游戲。

2、家長要多關注孩子

家長要和孩子談心，了解他現在的心理狀況，他需要什么。那么針對他的需要，家長可以適當滿足。家長多關心他會是很好的良藥，孩子其實最需要的是家長的愛，多抽些時間陪孩子聊天，他會把注意力轉移過來，慢慢就會和家長成為好朋友，更會變成聽話的孩子。

3、家長要多帶孩子出門

家長們可以組織一些家庭聚會、朋友聚會，在參加朋友舉行聚會的時候也記得帶上自己的孩子，讓孩子認識更多同齡的小伙伴，體會交友的樂趣。如果有好幾個伙伴一起玩耍，孩子可能就會忘記打電子游戲的快樂，加入到健康的游戲隊伍中去。

4、家長要培養孩子課外興趣

容易癡迷的孩子都是感覺比較單一，生活比較乏味。曾經就見到一個比較明智的家長，他在孩子沉迷網絡的時候給孩子報了一個乒乓球興趣班，周末陪孩子去上課，平時還有事沒事的陪孩子打兩局，堅持了一段時間之后，孩子對乒乓球產生了濃厚的興趣，更重要的是沒怎么花時間在網絡上了。