孩子懶惰不愛運動怎么辦？想要讓孩子愛上運動，前提是需要由家長帶領(lǐng)，這樣會讓孩子增加很多樂趣以及安全感，使孩子能夠及早的邁出愛運動的第一步。當(dāng)孩子對每日要去的環(huán)境非常熟悉的時候，家長就可以慢慢的放手，使孩子有更多時間與其他伙伴相處在一起，無論是追逐打鬧，家長都不要太過插手干預(yù)。因為一旦家長出手干預(yù)，孩子就會減少很多樂趣，之前所做的所有努力都變得毫無意義，孩子也會因此而變得不愛運動。

孩子懶惰不愛運動怎么辦？

一、家長要讓孩子意識到運動真的很有趣。

我們得讓孩子們覺得，運動其實是可以很有趣的。比如足球、羽毛球等。可以跟朋友交流感情的同時也可以鍛煉身體。放假的時候還可以跟父母一起玩樂，作為溝通的一種模式。

二、充分利用社區(qū)的體育器械。

一般來說，每個小區(qū)都配備了一套基本的鍛煉身體的體育器材，父母每天上班前或下班后來這里鍛煉鍛煉，孩子可能因為這種“跟風(fēng)”意識，不由自主地就和父母一起來鍛煉了。不僅如此，一般小區(qū)的孩子都愿意在這里玩耍，孩子們可以一邊玩一邊鍛煉身體，既鍛煉了身體，又溝通了孩子之間的感情，何樂而不為呢？

三、送孩子去喜歡的體育項目培訓(xùn)班。

孩子們通過電視、網(wǎng)絡(luò)等媒介，可能對某些體育項目非常感興趣，比如男孩子受武打片的影響可能喜歡武術(shù)、跆拳道，受體育比賽的影響，喜歡游泳、射擊等活動；女孩可能喜歡婀娜多姿的芭蕾舞，喜歡優(yōu)雅的瑜伽等。

這時，父母應(yīng)該積極鼓勵孩子發(fā)展這些愛好，給孩子報培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，讓孩子在興趣中達(dá)到強身增智的效果。

四、周末多安排運動來休閑。

雙休日時，父母不要把大把的時間放在睡懶覺、逛街、看電視上，應(yīng)該有計劃地和孩子進(jìn)行爬山、郊游等活動，讓孩子選擇喜歡的地點一起去游玩，這樣不僅可以調(diào)動孩子游玩的積極性，還鍛煉了身體。

在親近大自然的過程中，孩子的性情會得到很好的陶冶、熏陶。爬山需要付出體力，既增強體質(zhì)，又磨煉意志，這對孩子良好素質(zhì)的浸染作用不可低估。

五、家長必須多陪陪孩子一起運動。

小踢一下足球或者打一下羽毛球等一系列需要最少兩個人才能完成的運動。父母是影響孩子一個最重要的因素，沒有他們的帶動，孩子們很難會選擇去運動。