多肯定孩子學習當中的優(yōu)點，讓孩子看到自己的學習能力和成績，激發(fā)孩子內在的價值感，不斷鼓勵孩子，讓孩子看到自己的進步，不斷加大學習前進的動力。

高三的孩子不上學了怎么辦

1、家長引導孩子放輕松

家長應引導孩子放輕松，接納這些問題，對自己能有一個客觀、現(xiàn)實的評價，就可以幫助孩子接觸無力感，找到希望和動力，進而重建信心。厭學的情緒就會減輕。家長應該多看家庭教育方面的報刊雜志、專業(yè)書籍等，提高自己的教育水平，縮短和孩子之間的距離，幫助化解孩子厭學情緒。

2、教會孩子進行自我定位和評價

家長要引導高三學生給自己一個合適的定位和評價，讓他們知道自己的學習成績能達到什么樣的程度，有沒有提高和進步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標，只會讓自己覺得學習無望。明確目的，接受允許的進步和退步，才能保持良好的心態(tài)，提高自信。

3、引導孩子樹立正確的考試觀

家長應該讓孩子知道學習成績只是體現(xiàn)一個人的學習能力而已，每個人都有自己存在的價值，不能以學習成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知識和本領，并不一定要從大學里才能學到。高三學生厭學該怎么辦?樹立正確考試觀是擊退壞情緒的必要保證。

不想上學怎么調整心態(tài)

1、首先要淡定，調整一下心中的震驚、不接受、焦慮等情緒，包容和接納孩子，讓已經(jīng)背負了很多精神壓力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以給予他理解。和孩子的心理健康比起來，從一個人成長的漫長過程來看，那些耽誤的功課其實根本不算什么，不妨讓孩子先和學校環(huán)境隔離開來，有助于孩子心情的平復。

2、不妨給孩子時間和空間，不去打擾他，如果他想獨自呆著的話。在孩子心情稍稍平復的基礎之上，慢慢嘗試著和孩子聊聊，坦誠相見，可以說說你的感受，但更要積極傾聽孩子內心的真實感受，慢慢找出問題的根源所在。這個階段家長切忌在孩子稍稍打開心門的時候被焦慮心驅使又開始說教或勸誘孩子去上學，這會讓孩子不再信任你，把心鎖得更緊。不妨抱著這樣的想法：和孩子的健康陽光比起來，不上學又何妨？一個精神殘缺扭曲的孩子，即便名牌大學畢業(yè)，又能有多大幾率度過幸福的人生？

3、情感的變化是很容易改變的，給孩子更多的愛和溫暖是最關鍵的，有的孩子，會忍耐下去，帶著終身的傷痕生活；而有的孩子，會因為不堪忍受，而走向絕望的邊緣，們不能以現(xiàn)有的經(jīng)驗對待孩子，因為現(xiàn)有的經(jīng)驗早已過時，我們要看到孩子的渴求，知道孩子的想法，了解孩子的心情，感知孩子的苦難。正如泰戈爾那首詩所寫：讓我的愛像陽光一樣包圍著你而又給你光輝燦爛的自由。培養(yǎng)孩子的好習慣。