對于這個時代的學生而言，有很多很多的渠道和平臺可以獲得知識，但也有很多的渠道和平臺讓自己陷入其中，無法專心學習，甚至到了沉迷的狀態，那么高一學生沉迷手機不想上學怎么辦？

1、首先，家長和老師幫忙勸說。當然要根據孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。

2、主動和學生溝通一下，看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學習應該是什么狀態等等。了解高一學生的心理需求，才能找到更好的方式去應對沉迷手機這件事情。

3、讓孩子和學習好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學習是可以感染的，當然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學生所影響。

4、給孩子制定計劃和方案，并且設計好獎懲制度。高一學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

5、和孩子講道理，說明沉迷手機的危害。并且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機的時候，需要和他們講一下道理，并且給孩子起到表率作用。

6、正確引導孩子，不管是用講故事的方法還是用贊美鼓勵的方法，總之要讓孩子自己意識到沉迷手機的危害，并且要及時培養孩子對學習的興趣。

7、不要打罵孩子。不管是沉迷手機還是有其他方面的問題，對于高一學生而言，作為家長都需要平和一些對待，可以嚴肅批評，但不能打罵。

8、關心的問問孩子在學校的學習、生活怎樣，有沒有遇到過什么困難或者困惑，有沒有什么不太適應，感覺到壓力的地方，與孩子共同分析下原因，問問父母有什么需要配合的，飯菜喜歡吃不。問問孩子最喜歡的學科、老師是誰，最喜歡、崇拜的人是誰，他們身上都有什么優點。再問問孩子最感興趣的事是什么，為什么感興趣？

9、建議與孩子班主老師聯系下，與老師溝通下，多關注下孩子，孩子如果有進步，就在學校多鼓勵、表揚孩子的進步，讓孩子體會到學習的快樂，被人關注的快樂！