不少孩子再進入高中后就開始變的不愛學習，甚至是產生了厭學的情緒，想退學回家。其實他們當中有很多人都是中考的佼佼者，也曾熱愛學習廢寢忘食，只是在高中可能由于一些原因，讓他們產生了厭學情緒，那么高一學生厭學咋樣開導？

高一學生厭學咋樣開導

1、適當放松學習壓力

當自己遇到一些大幅度的學習壓力，這個時候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現更多的心理負擔，這樣也就減少了厭學的情緒。

2、尋找高效學習的方法

對于高中較強的學習任務，尋找高效的學習方法，才能夠幫助學生更大程度的節省時間，幫助自己更快地進步。

3、階段性目標，建立信心

要幫助孩子樹立階段性目標。有一個目標，會使得孩子有一個努力的方向。現階段，孩子學習比較被動，可能基礎不好，學習起來沒有一個方向。家長可以跟孩子一起分析一下目前的學習現狀，給孩子制定一個“跳一跳就能夠得著”的階段性目標，比如說，把老師本周講過的知識學會，就是一個小的目標，只要孩子改變習慣，上課好好聽講，這個目標還是很容易就能達到的。

4、課外輔導，激發信心

建議先找一個較好的補習機構把較差的科目補習一下，把沒弄清楚的問題疏通了，才高一追上去是很容易的，再通過學校考試的分數變化，如果能在自己覺得薄弱的學科上看到明顯的進步將會對學習信心有很大促進作用，接著才能找到能夠勝任高中學業的感覺，進而建立良性循環，將會重新找回學習的興趣。

高一學生厭學該怎么樣開導

正確看待厭學

要正確區分厭學是暫時的還是長久的。暫時的厭學情緒是正常的一種心態。學生在繁重的課業負擔下，在所難免地對學習產生厭倦、消極情緒。對這種心理壓力進行適當宣泄，是可以緩解的。長時間的厭學就是不正常的表現，會嚴重影響身心健康。學生對自己的行為也容易失控，出現極端行為。對于這種情況，家長和學校應該給予適當的關注，防止出現不良后果。

深入溝通開導

對于有厭學情緒的學生，與其深入的溝通和交流是必不可少的。學生的內心可能也正期待著被人所理解，所以一定要與厭學學生進行面對面的、坦誠深入的溝通，了解其真實想法，關注其內心需求。

告訴孩子學習的目的和重要性

父母為什么要送孩子讀書？你比孩子們更清楚目的，但孩子們不會買你的賬戶，他們只是活在當下，他們不會考慮很久。因此，可以告訴孩子學習的重要性，學習的目的是什么，如果條件允許，可以適當地讓孩子體驗生活，讓孩子明白學習的重要性。

適當減壓，無壓力

在學習過程中，要與老師、同學進行交流和討論，培養自學興趣。

知識應該是互補的，思想應該是共鳴的，學習討論也是非常重要的。它不僅能活躍學習氣氛，集中注意力，還能使學生交流信息，調整思維。