小孩玩手機上癮怎么辦14歲？現(xiàn)在很多孩子玩手機已經(jīng)是成了上癮的狀態(tài)，回家就是問家長要手機玩，不給玩手機孩子還鬧騰的不行，有的家長就會直接用暴力來解決，孩子一時是不玩了，可是，過后就又忘了，家長為此是傷透了腦筋，如何才能在不動用暴力的情況下讓孩子主動放下手機呢？

小孩玩手機上癮怎么辦：

1.給孩子規(guī)定玩手機的時間

現(xiàn)在的孩子玩手機已經(jīng)是一種不可逆轉的趨勢，手機帶給孩子利的同時也帶給了孩子弊，如何玩好手機就成為了一個大問題，手機玩好了，不僅不耽誤孩子，還會幫助孩子。

很多家長對于玩手機上癮的孩子，不再是直接暴力解決。而是讓孩子玩手機，但是要規(guī)定玩的時間，學習和玩手機都不耽誤，讓孩子先養(yǎng)成守約習慣，再慢慢去教孩子怎么玩手機，該玩些什么，玩出什么樣的效果，這樣的方法很是實用。

2.引導孩子玩或者看適合他的內容

手機里匯集的東西魚龍混雜，孩子喜歡玩手機，確實有可能接收到不良信息。像粗制濫造、色彩過渡鮮艷刺激的成人視頻；沒有營養(yǎng)的動畫片、電視劇等等，都是不適合孩子多看的。

所以，家長要引導孩子玩，或者看適合他的內容。家長可以引導孩子看一些專門給孩子看的科普片、動畫片等等，孩子多看，其實就能輕松掌握更多的知識。

3.以身作則，少在孩子面前玩手機

家長的言行在孩子的成長過程中起著重要的作用，家長下班后在家里看書學習，會養(yǎng)成孩子閱讀的好習慣；相反，若家長總是自顧自的玩手機，甚至為了不讓孩子影響自己，干脆丟個手機任由孩子擺弄，長此以往，孩子會對手機形成依賴。

4.多一些時間陪伴孩子

對于有的孩子來說，喜歡玩手機也是有原因的，比如父母特別忙，無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用手機來消磨時間，長此以往，就對手機產生了依賴感。

如果家長每天能抽出一些時間陪伴孩子看書學習，并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。