有很多家長都有同樣的苦惱，到了暑假孩子不是玩手機，就是玩電腦，一天到晚打游戲，每天為了打游戲不吃飯，不睡覺，早上的時候不愿意起床，那么對于暑假孩子沉迷手機怎么辦呢？

暑假孩子沉迷手機怎么辦

我們需要思考，孩子為什么會沉迷網絡。有句話說，沉迷手機的人都是精神孤獨的人，這句話還是有一定道理的。也就是說，因為精神空虛無聊，孩子才會對網絡沉迷。假如他的精神世界足夠豐富，沒有什么能影響得了他，那他也就不會沉迷手機了。

這種精神世界的豐富既包括他有自己的興趣、自己喜歡做的事情，也包括他和父母的關系、和朋友的關系比較正常，能夠緩解他的一些壓力和負面情緒。

如果一個人在現實生活中總是處處碰壁，他就會在其他的地方尋求精神寄托，而網絡就很容易滿足這一要求。畢竟，網絡世界是一個虛擬的世界，在里面沒有人批評他、指責他，而且游戲還可以給人即時的反饋，這種通關獎勵的機制能讓他感覺到自己的重要。

暑假孩子沉迷手機，家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干，長此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關系，更激起孩子對手機的依賴和迷戀。

暑假孩子沉迷手機，家長可以向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。家長要給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

家長開始幫孩子建立手機網絡界限。真正開始建立界限時，孩子實際的反應可能出乎家長的意料，這時候家長千萬不能慌，想想如果現在不幫孩子建立界限就真的很難幫到孩子了，堅定心向，在我們的指導下堅持執行手機界限。

網絡從來不是洪水猛獸，如何看待網絡，如何正確地利用網絡才是我們應該去考慮的事情，而不是一看到孩子接近網絡就如臨大敵，恨不得孩子離得越遠越好，那樣的話，是不會有預期效果的。