孩子沉迷網絡聊天怎么辦？家長必須先克制自己，把手機丟開，以身作則，給孩子一個好榜樣，慢慢開導孩子，對他說沉迷網絡聊天的危害，如果是一個懂事的孩子，應該會明白爸媽的良苦用心，有所收斂對手機的沉迷。

孩子沉迷網絡聊天怎么辦

1、可以鼓勵孩子在想玩手機的時候，去選擇去看看書，多學習學習一些知識，這樣還提前我們的知識庫存。

2、可以多與朋友出去打打球或者看看電影等，來幫助他們來打發休閑時間，培養一些自己的興趣愛好。

3、如果實在是自控能力差，我們可以將智能手機換成老年手機，并不是買不起手機，而是更有利于孩子戒掉手機癮。

4、引導孩子給自己心里暗示“我可以，可以戒掉手機，不依賴手機”。鼓勵孩子可以在空余時間打掃打掃家務等。

孩子為什么沉迷網絡聊天

1、孩子因為孤獨，希望被關注

沉迷網絡聊天的孩子大多數是來自于留守兒童和家庭不和睦的青少年。這些孩子的內心都是比較孤獨的，平時有什么喜怒哀樂不知道該跟誰分享和述說。

當孩子的內心找不到一個出口的時候，就會通過網絡與網友交流，那些為了見網友而做出一些“可笑”的行為實際上還是挺可憐的，因為他們的內心太空虛。

2、孩子的價值感沒有被得到重視

有些父母總是喜歡拿別人家的孩子跟自己家的孩子作比較，總是看不到自己家孩子的優點。除了會奚落孩子就是打壓孩子，從來不鼓勵和表揚孩子。把自己的要求和想法強加到孩子身上，不去了解孩子的真實想法，興趣愛好等。

3、人際交往的需求

有些孩子個性比較內向，不太善于和同學或伙伴相處，可在網上卻能交一大堆的朋友。原因就是網絡具有可匿名性的特點，可以讓他們突破許多心理障礙，對著陌生人暢所欲言，彌補了他們現實生活中的交友不暢，也達成了情緒宣泄及交流的目的。