每個年齡段的孩子的注意力持續時間都是不一樣的，尤其是那些上課愛走神的，就是因為很難持續去保持自己的注意力，針對孩子的這種情況，我們就可以培養孩子的注意力，那么對于上課愛走神的孩子怎么辦呢？

上課愛走神的孩子怎么辦

1、刪除使孩子分心的干擾

孩子也明白上課、學習要好好聽講，但是外界的干擾常常很容易吸引孩子的注意力，所以當孩子在集中注意力好好聽講和走神二者之間搖擺掙扎時，雜亂的桌面、周圍的噪音等，這些與學習無關的刺激會立馬吸引孩子的注意力。

所以我們就能引導孩子養成收拾桌面、房間的好習慣，同時當孩子在學習的時候營造一個安靜的環境，避免外界的干擾因素分散孩子的注意力。

2、進行記錄、自我暗示

家長可以給孩子準備一個小本子，專門用來記錄走神的內容。漸漸地，就會對走神越來越厭惡，記錄本上的內容也會隨之越來越少。

因為自我暗示能調動心理活動積極性，有助于注意力的集中。無論是上課聽講還是回家寫作業，只要一看到它們，就會提醒自己：“別走神”。

3、勞逸結合

當孩子上課總是走神時，我們應讓孩子晚上或者中午保持充足的睡眠，晚上早睡會，中午睡一會兒，對上課保持精神有好處。當孩子上課或者寫作業一段時間，就可以讓孩子活動活動，一會兒再寫，有助于提高孩子的精力，讓孩子學習有效率。

4、提高自信心

家長發現孩子有愛走神的時候，就要跟老師反應，讓老師在學校里面多給孩子關注度，比如說上課的時候多點名提問題，孩子回答對了就表揚，回答錯了就鼓勵。這樣孩子才會聽老師的話，注意力也會比較集中。

5、培養背誦習慣

對于上課愛走神的孩子，就要注意訓練孩子的注意力。而訓練孩子的注意力有很多方式，比如思考、游戲、靜態訓練等，但最好的方法就是讓孩子養成一個固定背書的習慣，比如每天幾點鐘，定時背誦。這個哪怕家長再忙，都可以馬上監督起來。

6、進行課前預習

有的孩子上課走神，有時是因為這節課的知識太難了，聽不懂聽不進去，所以放棄了。所以讓孩子養成課前預習的習慣，讓孩子提前有所準備，這樣能更容易跟上老師講課的節奏。

還有就是在聽課時也要養成思考、發言、提問的好習慣，確保每一節課都不存夾生飯；課后再復習鞏固，踏踏實實走好每一步。