有些孩子或多或少會因為一些事而導致心態不好，這樣在上課也會表現得不在狀態，當然也有可能是老師所講的知識，孩子并不感興趣。作為家長一定要注意和老師的溝通，多多關注孩子在校的情況，那么孩子上課狀態不好怎么和老師說呢？

孩子上課狀態不好怎么和老師說

老師你好，最近得知我的孩子在上課期間不在狀態，這主要還是前段時間為了教育孩子，講述了一些不好聽的話語，造成孩子情緒不穩定，之后我會安撫孩子的情緒，讓孩子的思想回歸課堂。我也知道每個人的成長都需要鼓勵和批評，希望老師也能多鼓勵孩子，讓孩子能夠有積極向上的心思。

孩子上課狀態不好怎么調整

1、保證合理的睡眠時間

早上盡量不要過早起床，六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一整天精神會特別好。早讀一般安排兩科朗讀、背誦，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時間記憶不利。

晚上的學習安排要注意，將數、理、化與語、英、史、地、生岔開，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。

2、引導孩子積極交流

孩子上課狀態不好時，家長這時候就需要幫助孩子認清現狀，讓他知道，他的這種狀況不是自己獨有的，其他孩子甚至是成年人也會有。讓孩子不要擔心，但是也不能放縱這種感覺持續下去，要積極地去面對，更要主動地去調整自己的狀態。

3、建立獎勵目標

孩子上課狀態不好，那學習態度肯定就會不認真，主要是缺乏一個學習目的，但是孩子的目光又不會像大人一樣想得那么長遠，所以這里就需要家長來幫助孩子建立一個目標。

只要孩子的學習態度認真就可以給適當的獎勵，當孩子有了目標之后，在學習上就自然會變得認真，有了動力就會向著自己的目標前進，同時在上課時能夠保持好的狀態。

4、培養意志力

孩子學習態度不認真，很有可能是意志力不夠堅定，才導致學習跟不上節奏。因此家長要通過生活上的一些小事或者生活細節來培養孩子的意志力。比如不讓孩子賴床，即使是周末也要每天準時起床，這樣就可以讓孩子的意志力變得堅定，從而在學習上也會變得認真。