高中的學習進度比較快，時間也很緊湊，在這個階段，人際交往就成了女生眼里最大的困擾。因為高中女生心思比較細膩，容易與同學關系不好，如果自己有負面情緒后，找不到親近的人抒發，什么都憋在心里，是不利于性格發展的。

高中女生與同學關系不好怎么辦

1、教孩子主動和同學溝通。在學校的時候，對人要熱情開朗，保持積極向上的心態，對待周圍的人要真誠，這樣就會交到更多的好朋友。

2、告訴孩子要樂于助人，跟同學之間互相幫助。不管是在生活中還是學習中，樂于幫助別人都是一種美德，當你幫助了同學，更加容易獲得同學的信任，你有困難的時候，別人也會幫助你。

3、互相學習。當身邊的同學學習成績好的時候，要積極進取，學習別人的優點，謙虛低調。

4、講禮貌、不說臟話。不管是在學校還是生活中，要學會說“你好”“謝謝”“請”這些詞，有禮貌講文明才可以獲得別人的好感。

5、要學會分享。高中女生與同學關系不好，家長可以引導孩子有好吃的東西的時候，要學會分享給小伙伴，兩個人一起玩，快樂也會加倍，這樣別人有好東西的時候也會想到你。一來一回，關系自然會親密不少。

高中女生與同學關系不好的原因

一、孩子本身不喜歡與人交往

很多人習慣性認為孩子性格外向、人緣好才是對的，性格內向是缺陷。但事實上很多孩子天生不喜歡與人交往，很多哲學家、科學家都不喜歡熱鬧，希望享受孤獨。他們會覺得身邊的同學太幼稚，所以寧愿自己獨立思考，或與高年級的同學乃至大人來往。

二、缺乏與人交往的技巧

即便缺乏技巧，也很可能是女生不喜歡與人交往，而導致他缺少練習而不擅長與人交往。所以，家長首先還是要關注孩子本身的交往意愿。交往技巧還比較容易培養。家長可以陪孩子跟鄰居打招呼，到同學家串門。糾正孩子與人交往過程中一些不好的習慣，鼓勵孩子跟他人打招呼等等。

高中女生與同學關系不好的影響

孩子的人際關系對他的身心狀態有很大的影響，如果一個孩子在學校里有很多好朋友，他的精神狀態往往很好，心理動力會很強，自信心也會比較強。

另一方面，如果女生不知道如何處理人際關系，他在學校與同學關系不好，朋友也很少。那么孩子在學校經常會感到很多煩惱，他們很容易感到孤獨、孤立，甚至會出現焦慮等心理問題，導致孩子輟學不學習。