很多孩子白天玩手機，晚上到了該睡覺的時候還在玩手機，即便是父母說了不要玩了，等房間門一關又偷偷地玩手機，長期如此，孩子的身體健康會受到嚴重的影響，特別是視力，那到底孩子半夜還在玩手機怎么辦呢？

孩子半夜還在玩手機怎么辦

1、限制上網時間，一次最多可以上網多長時間，時間到了家里自動斷網。

2、可以玩游戲，但不能玩大型網絡游戲，玩的游戲應該是與年齡段相符，能夠在玩中學到一些知識的游戲。比如知識闖關一類的游戲。

3、建議看點適合孩子年齡段的視頻。

4、給孩子上網的私人空間，但要引導孩子上網不是玩而是成為他的學習工具。

5、多與孩子溝通交流，走進孩子的世界，了解孩子的思維。知道孩子在想什么，與孩子做互動形的好朋友。

孩子玩手機到半夜應該怎么辦

1、家長首先要以身作則，孩子在學習、寫作業的時候，家長應自覺地把手機放到一邊，起到一個良好的模范帶頭作用。

2、多給孩子一些有趣的圖書或帶孩子戶外活動，分散孩子的注意力，慢慢培養孩子的其他興趣，這樣他們對手機等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

3、多一些時間陪伴孩子。對于有的孩子來說，喜歡玩手機也是有原因的，比如父母特別忙，無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用手機來消磨時間，長此以往，就對手機產生了依賴感。如果家長每天能抽出一些時間陪伴孩子看書學習，并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

4、家長做好建立界限時孩子反抗的預防措施，孩子可能會出現大吵大鬧、摔東西、不吃飯、離家出走甚至自傷自殘等抗拒行為，家長要做好如何應對的心理準備與解決方法。

5、家長開始幫孩子建立手機網絡界限。建立界限的重點是家長要嚴格執行約定，一是一，二是二，不管孩子怎么吵鬧都好，也要按照制定的規則來。

如何改掉孩子晚上偷玩手機的習慣

1、親子溝通

溝通是最好的解決方式，父母可以找孩子深入溝通，了解孩子玩手機的情況，并給對應的意見，同時把沉迷手機的危害教育給孩子，讓孩子自己知道天天玩手機是不可取的。

2、約定和監督

孩子是可以玩手機的，但是不能沉迷手機，所以家長應該和孩子立下約定，確定好玩手機的時間，過了時間就不能玩。有了約定必然需要監督，家長可以使用輔助工具來對約定進行監督。