現在很多家長因為工作忙碌，自己休息時間短，下班回到家，就很少有時間和精力陪孩子了。所以，就會把手機給孩子，就這樣打發孩子。但是這樣下去，孩子就會沉迷于手機，纏著父母看手機，等到父母發現孩子受到手機的危害時就晚了。

孩子總看手機怎么辦

1、父母要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子。比如，指導孩子并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。

父母給予孩子關愛就能得到孩子對父母的依賴，在親子互動中孩子能體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機，喜歡上家庭活動，回歸現實生活。

2、向孩子表達自己的關心

年齡小一點的孩子，他比較聽話，而且能夠聽進去爸媽的話，你可以關心孩子，問他你在用手機做什么？這樣他會很樂意跟你分享。然后你可以坦白講一下自己的擔心：媽媽怕你玩手機上癮啊，怕影響你的眼睛，睡不好覺。然后你們可以達成統一意見，比如玩一會兒手機要休息一會兒，不可以總看手機。

3、家長要以身作則

家長在批評孩子總看手機的時候，要反思自己是不是也拿著手機不放手。你在家的時候如果時刻拿著手機不放手，那么你的孩子肯定會和家長一樣總看手機了，因為孩子都會有意識的模仿家長的行為。所以，如果讓孩子放下手機，首先家長要做到。

4、讓玩具發揮最佳作用

手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子同樣有很大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。

孩子總看手機的危害

1、與周圍人溝通越來越少

孩子手里有了手機之后就很容易沉迷在網絡世界當中，經常會使用社交軟件與他人進行溝通，面對面交流就會變得稀少。

2、影響孩子的身體健康

孩子經常玩手機，眼睛會長時間處于強光的照射下，同時還帶有一定程度的輻射，會影響腦部發育。孩子視力變得越來越差，晚上睡得晚，影響孩子的生長發育。

3、學習成績一落千丈

孩子長時間使用手機，大多數都是娛樂，讓他們在上課時腦子里想的都是那些東西，嚴重影響到學習質量，從而成績就會一落千丈。

4、讓孩子注意力變差

手機里游戲或視頻的畫面更容易讓孩子喪失對其他事物的注意力，孩子長時間看這些東西會讓自己無法集中注意力在一個事物上，久而久之，注意力就會變得不夠集中。

5、讓孩子想象力變差

小孩子的大腦正處于思維活躍的時期，自己去想象會理解和記憶的更加深刻，如果腦子里都是手機的畫面感，就會讓孩子對動腦子思考失去興趣，想象力也會隨之變差的。

孩子總看手機的原因

1、父母拿手機去哄哭鬧的孩子

家長審視一下自己，有沒有在孩子小時候用手機和電視去哄他們呢？家長拿出手機或者打開電視給他放一個動畫片，讓他在那里安安靜靜的待一會兒，孩子是不再去打擾你了，但是也會讓他們養成這種習慣，所以孩子就會總看手機。

2、娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業后，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，手機因此成為了最方便的選擇。也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，沒有自己真正感興趣的事物。