相信各位家長在早上上班的時候，多多少少都會有些“怨氣”，不想起床不想上班，大人這樣，那么小孩子更會為了多睡一會兒而賴床不想上學。但是學校畢竟是學習知識的場所，家長如果慣著孩子，不僅會讓成績落下來，還會讓他們在家長的縱容下，養成不好的生活習慣。

孩子賴床不上學怎么辦

1、我們要保證孩子晚上早睡，在晚上，營造出一個適合睡覺的氛圍，不能一邊喊著孩子去睡覺，自己一邊看電視、玩電腦到深夜，家長先要以身作則。

2、面對孩子刻意地不愿意起床，家長就要找找原因，是否學校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學，又或者最近父母陪伴孩子的時間較少，使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。

3、當孩子對上學提起不起興趣的時候，這個時候父母可以讓孩子，多回憶一下學校的美好生活。比如說，學校今天會有哪些活動，有輕松的音樂和美術課。讓孩子對今日的課程感興趣，就是解決孩子賴床不上學妙招。

4、父母可以試試通過讀繪本的方式，因為繪本是圖文并茂，孩子更容易接受，而且繪本都帶有故事情節，孩子更有興趣去看。這樣，在讀繪本的過程中，孩子潛移默化就明白了你想講解的道理，比父母的長篇大論或者吼叫更有效。

孩子賴床不上學的壞處

第一、如果賴床的話，就會打亂人體正常的生物鐘，對人的正常作息造成破壞。很多人喜歡周末給自己補充睡眠，而賴床也成為了必然的事情，導致到了工作和學習的時候不能很快的適應，造成負面的影響。

第二、賴床不上學會讓孩子感到上學是一件無所謂的事情，只要我不想去就可以不去。慢慢的孩子會形成拖拉、懶惰的行為習慣，很難適應紀律的約束，并缺乏時間觀念。

第三、孩子在學校看似整天玩耍，諸不知所有的教學都很有連貫性，經常賴床不上學的孩子跟不上小朋友的步伐，很難與小朋友玩在一起，會漸漸失去學習興趣。

家長如何培養孩子的生活習慣

第一、家長不要替孩子做他自己力所能及的事情，應該有意識的從小鍛煉孩子自己的事情自己做的習慣。一些小件的衣物鍛煉由孩子自己去洗。要孩子做家務的目的，并非僅是要把繁瑣的工作做好，或教孩子“如何去做”。

第二、家長要根據孩子的年齡特點，適時為孩子立規矩，采用相應的方法培養良好習慣。就比干巴巴的向孩子提要求效果好得多。當孩子把玩具收放好以后，家長要及時給予肯定和表揚。孩子受到了稱贊，下次一定會重復這種良好的行為。

第三、家長的生活習慣，將會對孩子起到至關重要的影響，因而你想要讓自己的孩子有什么樣的行為，那么自己先在這方面做出一定的展現。

第四、孩子要學會克制自己的沖動，做出正確的選擇，如果犯了錯誤就要承認錯誤，而不是放縱自己大哭大鬧。孩子生氣的時候不要打罵，要站在平等位置慢慢講明道理。