每個階段的小孩都會有厭學的表現，有其實高中階段的學生，他們面臨高考的壓力，父母對自己的期望，這都會讓他們的身上充滿無形的壓力，如果沒有合適的辦法釋放出來，時間久了就會讓他們產生厭學的情緒。那么孩子出現厭學心理怎么辦？

孩子出現厭學心理怎么辦

接納孩子的厭學情緒：厭學情緒是并不少見的，即使是喜愛學習的孩子，在學習中遇到挫折時，也難免產生厭惡學習的情緒。如果家長們回想自己的求學經歷，應該是能夠或多或少理解及共情孩子的，接納孩子的厭學情緒，并不意味著家長允許孩子逃避學習，而是向小孩表達我理解他們遇到的挫折和困難。

探尋厭學的原因：家長需要和孩子一起去分析孩子目前面臨的困難，尋找可能的厭學的原因，幫助孩子找到學習目標，孩子曾在學習中遇到很多挫折因而一學習就有很多負面情緒，家長要幫助他們，引導小孩在學習上的興趣，讓他們能夠開心的學習。

改變家庭教育模式：孩子出現厭學心理跟家長過分關注分數，不當的家庭教育模式、不良的夫妻關系有重大聯系。家長應與孩子一同探討學習的本質，降低對成績的關注，改善夫妻關系、親子關系，理解并尊重孩子獨立自主的需求。

給予方法指導：很多孩子非常渴望學好，但卻缺乏正確的方法，久而久之他們的成績大幅下降，對學習產生了習得性無助。有些孩子和同學、老師相處中有障礙，成了孤家寡人，從而逃避上學，家長要對孩子學習方法、人際交往技巧進行指導，幫助孩子更好地融入學校環境。

高中生不想上學怎么辦

適當放松學習壓力：當高中生遇到一些大幅度的學習壓力，這個時候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現更多的心理負擔，這樣也就減少了厭學的情緒，家長也可以和小孩一起出去旅旅游，幫助他們放松一下心情。

確立學習計劃：父母們可以幫助高中生制定合理的學習計劃，幫助孩子確立短期目標、長期目標，通過這種行為，能夠讓孩子有規律、有動力地進行學習，不會茫然無措，浪費光陰，能夠激發他們在學習上的興趣。

各科用合適的方法：大人們應當指導孩子，對于高中的每門功課要用不同的、合適的方法，例如在學語文、英語，要注意朗讀、背誦、記憶，而在學理科科目時就得注重解題思路，多與同學交流解題方法，找到適合他們的學習辦法。

高中生不想讀書的原因有哪些

自身情緒波動大。高中生雖然思想上比初中時期有了一定的成熟，但是情緒波動較大，往往會因為周圍環境、人際關系等因素的影響而導致不能專心學業，有的時候還會因為一些其他原因和同學發生矛盾，脾氣變得很不好。

沒有明確的目標。高中生沒有明確的目標，也就沒有足夠的學習動力去鉆研，孩子缺乏目標，也就會在學習中慢慢產生倦怠心理，不想繼續求知，有的時候根本不知道自己學習到底是為了什么，時間久了，導致孩子出現厭學心理。

學習技能較弱。某些高中生由于學習方法不當等原因，使得孩子在學習各門功課時碰到許多困難，學生也就漸漸對自己失去信心，不愿繼續學習，高中生的學習時間和壓力都特別緊，很多人就是因為承受壓力，而導致厭學的傾向。