高考馬上就要到來了，很多家長和孩子也是憂心忡忡，最怕的就是高三產(chǎn)生厭學(xué)心理，而厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，在高三這個節(jié)骨眼，厭學(xué)心理是最要不得的，那么，高三下學(xué)期不想上學(xué)怎么辦呢？

高三下學(xué)期不想上學(xué)怎么辦

高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個正確適當(dāng)?shù)牡亩ㄎ缓驮u價，自己的學(xué)習(xí)成績在怎樣的一個位置，有沒有提高和進步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標(biāo)，這樣只會讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。

要明白平時考試考的差要沒有關(guān)系，因為它們只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己缺點弱點的過程。從另外一個方面來說，“失敗也是成功之母”。

學(xué)習(xí)成績只是體現(xiàn)一個人的學(xué)習(xí)能力而已，不能以學(xué)習(xí)成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考并不是惟一的出路。

家長不要把自己的過高期望和愿望強加給孩子，如果孩子沒有達到你的目標(biāo)而一味的指責(zé)，謾罵與批評。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵。

高三厭學(xué)怎么辦

首先就是身處的壓力環(huán)境上做出改變，比如父母給予的壓力就適當(dāng)減少一些，或者是學(xué)校營造的過于緊迫甚至是壓迫的學(xué)習(xí)環(huán)境和分為也可以更換一下非常積極的學(xué)習(xí)氛圍，從而帶動學(xué)生的積極性質(zhì)。

其次就是學(xué)生要主動學(xué)會紓解不好的情緒，面對不好的情緒以及消極的態(tài)度的時候可以選擇向好友、家長、老師傾訴，讓身邊的人知道，相信不會不理解的，而最大的方式其實就是家長和教師要主動關(guān)心學(xué)生的心理情緒的動態(tài)，以免出現(xiàn)難以彌補的畫面。