注意力不集中是很多孩子幼年時期都存在的問題，孩子在做事情的時候經常跑神，很難將精神都集中在一件事情上。注意力不集中對孩子的影響很大，尤其是6歲的孩子，正是要上小學的年紀，需要集中注意力專心聽講，孩子6歲了注意力不集中怎么辦才好？

孩子6歲了注意力不集中怎么辦

1、培養學習興趣

家長可以帶著孩子一起，對學習到的內容學以致用，在生活中得到應用，然孩子感覺學習是一件非常有意思的事情，在再次學習時就會專心聽講。

2、鍛煉專注力的游戲

家長可以和孩子玩一些鍛煉專注力的游戲，例如撿豆子游戲，可以自己增加些規則，例如：將白色豆子全撿出來或是搶先撿夠80粒就算勝利，在孩子撿豆子時不要打擾孩子，讓孩子自己完成，不要幫助孩子。當孩子成功時給他一定的鼓勵和獎勵，讓孩子知道集中注意力做完一件事并不難。

3、傾聽孩子說話

在孩子說話的時候要認真傾聽孩子的話，盡量不要打斷，讓孩子將自己想要表達的事情表達清楚，這樣不但培養了孩子的語言表達能力，同樣培養了孩子的注意力。父母要站在孩子的角度替孩子思考下，而不要以自己的想法來讓孩子順從自己。

4、進行溝通

現在很多家長都比較忙碌，讓爺爺奶奶來帶孩子，爺爺奶奶和孩子之間存在很大的代溝，在孩子不專注時訓斥或是一直嘮叨只會讓孩子產生反感的情緒，無法解決問題

家長可以耐心和孩子溝通，幫孩子指出問題，告訴孩子需要如何改正，讓孩子認識到目前存在的問題，才能有計劃的去進行改變。

孩子6歲了注意力不集中的原因

1、父母經常打斷孩子

家長經常從兩個方面打斷孩子，吃飯的時候喜歡讓孩子一邊吃飯一邊看電視，孩子無法專注的感受到食物，喪失了主動進食的專注力和能力。孩子在玩耍或者做游戲的時候，家長頻繁的上前噓寒問暖打斷，打斷孩子的注意。

2、缺乏興趣

孩子注意力集中與否首先是取決于興趣，對于沒有興趣的事情可能就會注意力不集中。所以在孩子出現對一些事情不集中的情況下，一定要提高孩子對這個事物的興趣，興趣提升以后注意力也會相對提升。

3、期望過高

家長對孩子的期望過高，希望孩子達成的目標遠超過了孩子的能力所在，從而給孩子帶來了負面影響，讓孩子的注意力更加不集中。

面對孩子注意力不集中的問題，家長先不要太過著急，如果不清楚孩子6歲了注意力不集中怎么辦，就從孩子注意里不集中的原因找起，排除掉導致孩子分心的因素，改進對孩子的教育，幫助孩子解決這個問題。